Parto traumático. Qué es y cómo superarlo.
Que me sienta enfadada y triste por mi parto y cómo sucedió, no es incompatible con que el amor que tú tienes a tu bebé. Ester, psicóloga.
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Inducción al parto. Entrevista a la Ginecóloga Ana Rosa.
Entrevista a la ginecóloga Ana Rosa para saber sobre inducción al parto. ¿En qué casos se induce un parto?¿En qué consiste?¿Es peligroso?
Vibrador: cómo usarlo para mejorar tu suelo pélvico.
El vibrador es una herramienta terapéutica estupenda para estimular el suelo pélvico, postparto, dolor,…¿Quieres saber cómo?
Bolas chinas: para qué sirven y cómo utilizarlas.
Seguro que conoces las famosas bolas chinas, ¿pero sabes para qué sirven? Quiero resolver todas tus dudas, cuándo y cómo utilizarlas.
Colecho con bebés: ¿Sí o no? ¿Cómo hacerlo seguro?
¿Hacer colecho con bebé es seguro para él?. Aquí resolvemos tus dudas y te explico las ventajas que tiene y cómo llevarlo a cabo.
Faja en el postparto: ¿Qué opciones hay?
La faja en el postparto, para recuperar rápidamente el abdomen es un falso mito, nos perjudica y mucho. Te explico que otras opciones tenemos.
Porteo en bebés: ¿es beneficioso para mi hij@?
¿Es seguro el porteo en bebés? ¿Es mejor que llevarlo en el carrito? ¿Qué beneficios tiene para mi y para mi bebé? Te lo cuento ¡todo!.
Core: qué es y cómo funciona.
La importancia del core, el centro de nuestro cuerpo, para una postura y movimiento correctos. Identifícalo para poderlo trabajar.
¿Qué es el suelo pélvico? Mini Test para saber como está.
Descubre qué es el suelo pélvico, cómo funciona, cómo valorarlo y las claves para mejorarlo. Incluye TEST para conocer el estado de tu suelo pélvico.